你是不是也这样？明明困得睁不开眼，手指却还在屏幕上滑动，一个视频接一个视频，直到深夜。第二天顶着黑眼圈后悔，但夜晚来临，又陷入同样的循环。这背后，可能正是那些在夜里悄悄“偷走”你睡眠的APP和视频内容在作祟。为什么深夜刷手机停不下来？夜晚环境安静，自制力下降，许多APP正是利用这一点，通过无限滚动的
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